我们大多数人都有过这样的体验：享受着崭新的 Windows 个人电脑速度飞快却因性能下降而失望，变得迟缓。启动耗时漫长，切换程序或浏览器标签时明显卡顿。
这些问题在我们读档新游戏和应用时是不可避免的它们会耗尽笔记本电脑的内存和 CPU 性能。好消息是，通过一些基本维护和调整设置，可以轻松解决运行缓慢的问题。这就是为什么我要做这五件事来防止电脑变慢，因为我想要最佳的 Windows 11 经验值。
禁用开机自启程序
Windows 笔记本在需要读档更多应用程序时，启动时间会更长。其中许多应用程序无法避免，对我们的工作至关重要，但另一些默认启动却非日常工作所需。它们所做的只是在后台潜伏着，消耗宝贵的系统资源。
我的笔记本开机很快，因为我禁用了不需要的启动程序。
我的笔记本开机很快，因为我禁用了不需要的启动程序。需要时我随时可以手动点击打开它们。启动菜单位于设置 -> 应用中，这里会显示已安装程序列表及其对笔记本启动时间的影响。然后我用方便的滑动开关逐个禁用不需要的程序。
卸载不常用的应用
由于工作需要，我测试了许多应用程序，但事后往往忘记清理，导致它们在系统中堆积如山。这些应用不仅占据了宝贵的存储空间，若忘记在启动菜单中禁用，还会在后台持续运行。此外，它们还会导致注册表臃肿，如果未能定期更新，还可能引发兼容性或性能问题。
我大约每个月都会给我的电脑进行春季大扫除，删除那些我不使用的应用程序，而不是处理不必要的问题。
这就是为什么我大约每个月都会给我的电脑来一次春季大扫除，删除那些不再使用的应用程序，而不是去应对不必要的问题。我会进入设置 -> 应用程序 -> 已安装的应用程序逐一查看哪些程序是我不再需要的。然后点击菜单图标选择卸载，并按照提示移除那些不需要的应用程序。
安装 Microsoft 电脑管家
我喜欢监控电脑的运行状态与资源使用情况，以便及时发现潜在问题并确保一切正常运行。我使用免费的微软电脑管家应用来实现这一目的，它能在一个界面上展示我所需的所有信息，并提供实用的优化工具来提升性能。
我习惯监控电脑的健康状况和资源使用情况，以便发现潜在问题并确保一切运行正常。
主界面显示了正在运行的应用程序数量及其占用的内存大小。该界面还提供了一些系统修复工具，用于解决特定问题。我觉得健康检查功能特别实用，因为它能展示可释放的存储空间大小，并给出可卸载应用程序的建议。
优化浏览器设置
浏览器在我的工作流程中不可或缺，因为我大量使用基于网络的应用。不过它们以高内存占用著称，若不加以优化就可能拖慢系统运行。不同浏览器的内存消耗存在差异，但我会优先考量功能特性，选择最符合需求的浏览器，而后才会考虑其资源占用情况。
每个浏览器都有不同的优化设置，因为它们运作方式各不相同。
每个浏览器都有不同的优化设置来提升性能。以微软 Edge 为例，我会关闭后台进程和扩展程序的运行来释放内存。而在谷歌 Chrome 上，我会开启内存节省功能并停用不使用的扩展程序。
扫描病毒和恶意软件
上网浏览或安装新程序时，很容易感染恶意软件，像是病毒、广告软件和间谍软件。这些不受欢迎的应用程序以拖慢电脑性能而臭名昭著，它们劫持进程或不断弹出窗口时也极为烦人。
如今我无需再费心购买付费杀毒软件，因为系统自带的 Microsoft Defender 就能胜任保护电脑的工作。
我不再使用付费杀毒软件，内置的 Microsoft Defender 已能有效保护我的电脑。当然，我仍需做好分内事——及时下载最新安全更新以获得最佳防护。仍有部分威胁会乘虚而入影响电脑运行，这时我还需借助 Malwarebytes 等第三方工具进行扫描清除。
